Qu’est-ce qu’un cercle ?

L’histoire des cercles

La pratique du Cercle est une tradition ancestrale, présente dans de nombreuses cultures à travers le monde.
Elle offrait un espace de rassemblement au cœur des communautés, où l’on se retrouvait pour échanger, partager et créer du lien. Souvent réunis autour d’un âtre, d’un lavoir ou d’un feu, ces cercles étaient des lieux vivants de rencontre et de transmission.
On y venait pour se soutenir, festoyer, transmettre des savoirs et des savoir-faire, mais aussi pour traverser ensemble les situations délicates de la vie. Le Cercle permettait de réguler, d’apaiser et de renforcer la cohésion du groupe, au-delà des différences de cultures ou de continents.

Les femmes, en particulier, jouaient un rôle essentiel au sein de ces cercles. Elles initiaient et accompagnaient les jeunes filles à chaque étape des cycles de la vie, de la naissance à la mort, en passant par les rites spirituels et les rythmes de la nature. La saisonnalité y tenait une place centrale : le printemps symbolisait la renaissance, l’été la fertilité, l’automne la fécondation et l’hiver la reconnexion à soi et à l’essentiel.
 
Aussi, peut-on considérer que les cercles ont toujours existé et cela de manière universelle.

Aujourd’hui, les rites de passage sont moins marqués. Pour autant la pratique des cercles ne s’est pas éteinte dans nos sociétés occidentales.
Elle revêt des formes nouvelles mais toujours dans l’objectif de s’accorder une pause et d’échanger dans un collectif.
 
Participer à un cercle demeure une aventure créatrice, une expérience riche et forte.

Il vous est permis, dans un espace protégé, d’échanger librement sur différents sujets, qu’ils s’agissent de centres d’intérêts, de questionnements, de préoccupations… et de vous enrichir de l’expérience des membres du cercle.

Déroulé d’un cercle

Avant le cercle

  • Vous êtes accueilli quelques minutes avant le début afin de vous installer et de faire connaissance avec le lieu.
  • Un temps est pris pour rappeler le cadre : confidentialité, bienveillance, écoute et respect du rythme de chacun.

Ouverture du cercle

  • Le cercle commence par un moment de recentrage, souvent par une courte méditation, une respiration guidée ou un rituel simple.
  • Chacun se présente brièvement et partage, s’il le souhaite, son intention pour ce temps.

Temps de partage

  • Un thème est proposé (cycle de vie, saison, questionnement du moment…) et la parole circule de manière structurée, afin que chacun puisse s’exprimer sans être interrompu.
  • L’accent est mis sur l’écoute active : on ne conseille pas, on ne juge pas, on accueille simplement ce qui est partagé, dans le respect de l’expérience de chacun.

Temps d’intégration

  • Après les échanges, un temps plus silencieux permet de laisser résonner ce qui a été entendu : écriture, dessin, mouvement ou simple pause intérieure.
  • Ce moment favorise l’appropriation des prises de conscience et nourrit la créativité de chacun.

Clôture du cercle

  • Le cercle se termine par un dernier tour de parole, pour exprimer un ressenti, un mot-clé ou un remerciement.
  • Un rituel de clôture marque la fin de l’espace protégé, afin que chacun puisse repartir ancré, nourri par le collectif et prêt à retourner à son quotidien.

Pourquoi nous choisir ?

01

Bienveillance

Chaque participant est accueilli avec respect et empathie, sans jugement.

02

Écoute active

Nous favorisons un espace où chacun peut s’exprimer et être entendu.

03

Confidentialité

Le respect de la vie privée de chacun est au cœur de notre démarche

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